Alla inlägg under februari 2015
Skaldjurs soppa med blåmusslor
För 4 pers
200g räkor(oskalade tycker jag men det är en smak sak)
1/2 dl Skaldjursfond (eller hummerfond)
5-6 st krabbstick(finns på NETTO 3,90 pak)
8-10 st blåmusslor
1 st chalottenlök
salt,svartpeppar,fin hackad dill
6 dl vatten
5 dl Grädde
Gör så här
Ta en kastrull och töm i vattnet och skaldjurs fonden
Finhacka löken och lägg vattnet krydda med dillen
Skär krabbsticken i små bitar lägg srdan i kastrullen med vatten
låt koka upp
Ta blåmusslorna kontrollera att alla är slutna (kasta dem som har öppnat sig innan kokning)
Lägg musslona i en kastrull töm på vatten med lite salt låt musslorna koka upp i ca 3-5min
Under tiden som musslorna kokar kan du reda upp soppan
Ta en mixer (om det finns går bra utan ) mixa soppan
Töm nu i grädden och lägg sedan i resten av dillen i soppan låt koka upp igen
Lägg i räkorna sist Krydda efter behag
Ta nu blåmusslorna och lägg dem i soppan och låt soppan dra sig i ca 3-4min
Klart att servera Ta gjärna och servera ett knäckebröd och ost till soppan det uppskattas Smaklig spis
Kyckling file med kinaris och kantarellsås
För 4 pers
4 st Kycklingfileer (900g köpte på Willys 29,90)
3 dl Matris
7 dl vatten
2 dl frysta ärtor,majs,paprika(bland påse willys 1kg för 17kr)
1 burk med kantareller (10 kr NETTO)
salt,svartpeppar,chili,vitlökspulver,paprika,mynta
2 st grönsaks buljong tärningar
1 st chalottenlök
Gör så här
Börja med att krydda kycklings fileerna
lågg dem i en het stekpanna
stek båda sidor ordentlikt så det är en fin stekyta på dem
lägg sedan fileerna i en ungs form töm i lite vatten i botten av formen
Ställ sedan formen i ungnen på 225-250grader i ca 25-30min
Under tiden så koka riset
Ta 3 dl ris och 7 dl vatten lägg i en buljong tärning
låt stjuda i ca20min under lock
såsen gör du så här
Ta en kastrull och lägg i 25g margarin
Låt margarinet smälta
Ta kantarellerna och fin hacka dem ihopp med löken
Lägg alltsammans i kastrullen låt det sedan brynas lite innan du slår i grädden
Låt sedan såsen koka upp krydda med salt,peppar efter behag
Servera sedan med lite tomater och gurka, lite paprika
Hoppas att det kommer att smaka och jag önskar en God spis
Rödbets biffar med ungsbakade rotfrukter och grönsaker
För 4 pers
500-600g blandfärs
2 st Rödbetor (kokta)
salt,svartpeppar Timjan,salladskrydda
1 st Rödlök
1 st Ägg
1 msk ströbröd
Rotfrukter,Kolrabbi,sötpotatis(eller vanlig potatis)morötter,lök,palsternackal
Till såsen
5 dl grädde (eller mjölk)
1 buljongtärning(kött)
1 msk Majsena stärkelse
Gör så här
Skär upp och skala alla grönsakerna lägg dem sedan på en långpanna Krydda med salt peppar lite salladskrydda,timjan häll på ca 4 dl vatten
Ställ sedan långpannan i mitten på ungnen i 225grader i ca 20min
Under tiden så kan du göra biffarna
Ta färsen och blanda den med Ägg finhackad lök,fin hacka sedan rödbetorna och lägg i
Blanda allt väldigt noga krydda sedan efter behag med salt,peppar ,timjan
Blanda i ströbrödet och blanda väl
Gör sedan som köttbullar som du sedan plattar ut till lagom stora biffar
Stek på låg värme så att de inte blir brända
Ta sedan skyn från biffarna och häll den i en kastrull
Lägg i buljongtärningen låt koka upp
Häll sedan på grädden smaka av och red upp med Majsena
Hoppas att det kommer smaka så jag önskar en God spis
Lax med pure av palsternacka och potatis
För 4 pers
4 st lax bitar (ca 100g st)
2 st palsternackor
8 st medel stora potatis
Salt,svartpeppar,persilja
Gör så här
Skala potatisen och palsternackorna skär i mindre bitar och låt det koka upp
Ta sedan laxen och krydda den med lite salt,peppar och persiljan (fin hackad persilja)
lägg laxen i en ungs form och tillaga i ca15-20min på 225grader Potatisen och laxen bör vara färdig smtidigt
Så det är bara att mosa potatisen och palsternackan och tillsätta lite grädde och en klick smör
Se till att mosa mycket väl så det inte blir några klumpar
Servera sedan med skirat smör och gröna ärtor
God spis
För 4 pers
800g benfri kotlett i bit( jag köpte min på NETTO i Mjölby 30kr per kg)
Salt,svartpeppar,basilika,vitlök,chili
3 dl Rödvin
ca 5 dl vatten
1 st gullök
Gör så här
Ställ ungns temp på 175grader
Tag sedan kotlett bite och gnid in kryddorna så att det blir riklikt med kryddor på hela kotletten
Stek sedan kotletten i stekpannan så den får en fin stekyta på alla sidor
Lägg sedan kotletten i en stekgryta med lock töm på vinet och vattnet på kotletten
Ställ stekgrytan (med locket på) i nedre delen av ungnen på gallrett
Låt sed tillagas i ca 4-5 tim
Under tiden kan du göra en sallad
När kotletten är klar så ta ur den ur grytan och lägg den på ett skär bräde
Ta sedan två gafflar och dela på köttet
Servera sedan med Pita bröd Ajvar och gräddfil Mycket gott
God spis
Hambörgare med ungsbakad klyft potatis
För 4 pers
8 st Toast bröd
600g Köttfärs(eller blandfärs)
1 st Rödlök
Salt,svartpeppar
1 msk Tomat ketchup
1 Ägg
8 st Stora potatisar
1 dl Matolja
Gör så här
Ta potatisen och skär dem i klyftor och lägg dem sedan på en långpanna
Krydda med Salt,peppar,lite dragon och chili
Ställ långpannan i mitten av ungnen på 250grader i ca25- 35min
Ta och skala löken Fin hacka sedan löken och lägg den i en bunke ihopp med färsen
Knäck i ägget och krydda med salt,peppar Lägg i ketchupen och blanda sedan mycket väl
Ta en stor sked och klicka upp 4st stora delar av färsen Rulla sedan färsen till stora köttbullar
Lägg dem på ett bakplåts papper och platta sedan ut till lagom stora burgare
Stek burgarna med lite matfett (det behövs inte så mycket matfett eftersom färsen är fet i sig )
När burgarna är klara så ta Toast bröden och rosta dem i ungnen Skär sedan bort kanterna
Använd sedan brödet som botten och topp på burgaren
Jag hoppas att det smakar och att ni får en god mat upplevelse med min burgare
God spis
För 4 per behövs
4 st Kycklings fileer
2 st Stora bakpotatis
ca 1kg rotfrukter,gönsaker
t,e,x Morötter,palsternacka,brockoli,kolrabbi,sparris,
champinjoner,rödlök
salt svartpeppar,salladskrydda,mynta,dragon chillipeppar,vitlökspulver
Gör så här
(Sätt på ungnen på 225grader)
Krydda kycklings fileerna med salt,peppar,mynta,chili,och vitlöks pulver
Lägg fileerna i en stekpanna med mycket margarin
stek på båda sidorna så det blir en fin stek yta
Skär sedan upp grönsakerna i lagom stora bitar
lägg allt sammans på en långpanna Krydda med lite dragon och salladskrydda
Ta sedan Bakpotatisen Skär den i 1cm tjocka skivor
Lägg sedan potatisen på grönsakerna och krydda salladskrydda på båda sidorna av potatisen
Häll på ca3-4dl Vatten på långpannan
Plasera långpannan i nedre delen av ungnen
Ta sedan fileerna lägg dem på ungs gallret plasera sedan gallret med fileerna ovanför långpannan i ungnen
Låt det sedan till redas i ca 40min
Klart att servera då grösakerna och kycklingen är klara samtidigt
När du sedan gör såsen så gör du så här
Ta den fond som blir i långpannan efter grönsakerna och sila av den ordentligt
Häll på grädde (eller mjölk det går lika bra)
Låt koka upp krydda med salt,peppar,dragon och lite chili
Smaka av och red såsen med Majsena
Hoppas att det kommer att smaka och jag önskar er alla en God spis
Torsdag. Boritos med ostoch tomat sås
4pers
Det som behövs är
8 st tortilla bröd
359-400g tacofärs (färsen måste vara kall Jag sparade lite från i tisdags )
200g mosarella ost (riven)
200g riven ost (valfri)
1/2 gullök
Till såsen
250g Krossade tomater
5 dl grädde
1/2krm Timjan
1/2krm Basilika
salt & peppar
150-200g riven ost
Gör så här
Ta tortilla brödet
Lägg sedan på tacofärs (ca 1-2 matskedar)
ta sedan lite riven ost och lök
Rulla ihopp och se till att kanterna blir täta
Gör seda så med alla tortilla bröd
Lägg dem sedan i en ungsform
Gör såsen så här
Häll grädden,Timjan,Basilikan och de krossade tomaterna i en kastrull
Låt det koka upp
Lägg sedan i osten och låt sedan såsen skjuda i ca2-3min
Krydda på med salt och peppar (efter behag)Smaka av
Häll sedan såsen över borritosarna
Lägg på Mozarella osten över borritosarna
Ställ sedan i formen i ungnen (på 220-250grader) i ca 15min
Serveras med en färsk grön sallad (gurka,tomat,majs,paprika)
Låt väl smaka och God spis
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|